《5g多人天天运动》在这部成长题材剧情片中一位退隐的音乐神童(卡希尔·伊夫雷奇饰演)与一位倒霉的高中保安(安东尼·安德森饰演)意外成为了朋友他们因为对嘻哈音乐的共同热爱而走到一起他们试图努力让对方从过去的痛苦中摆脱社工系大四女学生乖乖女沈蔓蔓在读高中时经历过一段与大她一届学长李翔毫无保留、奋不顾身的爱情和所有爱情一样开始都是美好的但是爱情随着时间推移沈蔓蔓和李翔也长大了这么多年他们分分又合合真正刚刚走出大学校门的本恩对前途十分茫然偏偏在这时遇上了风流的鲁滨逊太太虽然不再年轻但鲁滨逊太太却一再勾引本恩二人发生了关系他们在约会过程中本恩遇上了太太的女儿伊......