《请准备好卫生纸》匹兹堡的文学教师约翰(罗素·克劳 Russell Crowe 饰)本来有个幸福的三口之家但这天警察突然登门将他的妻子劳拉(伊丽莎白·班克斯 Elizabeth Banks 饰)以谋杀罪逮捕几乎所有证据都指向劳拉是杀害自己女老板的嫌凶连律师也认为翻盘无望劳拉压力过大甚至尝试自杀约翰执着的相信妻子的清白他不需要妻子的解释他信任妻子这就足够了想要救出妻子的约翰开始筹划越狱他请教曾经多次越狱的越狱专家仔细观察匹兹堡监狱的所有角落一个越狱计划开始逐渐成型然而监狱方面突然准备提前转移劳拉约翰的时间只剩下了三天眼看出卖房屋筹集资金无法实现约翰决定铤而走险抢劫毒贩这个平时温和的男人要为拯救妻子变身为强悍的战士异能者们在国宝的瞬间移动的异能下逃离了狄少的追杀但国宝还是来不及救莹莹莹莹被邪恶组织狄少带走.郭少将由于与狄少长相一样国宝把当他成狄少导致郭少将被众人怀疑后来郭少将努力澄清了事实团队又重新聚集到了一起然后他们之前狄少留下的线索找到了下落不明的莹莹接着他们接到一个来自汤博士儿子的电话电话里面揭露出了一个惊天秘密:国家正在培养异能者战斗人郭少将带领着团队向这个不知是真是假的地方探索虚实不料中途遇袭郭少将的上司魏建警官带着汤靖文出现制止了打斗并决定让他们参加异能培训对抗邪恶组织魏建接到了上级通知需要异能者去营救一个人质最终将人质安全解救带回基地故事发生在1990年代女孩薇薇路遇他人斗殴吓得慌不择路逃往盲人按摩师阿满的小屋凶手郭铁循声追来薇薇的求救声惊动了阿满他将薇薇藏起来与追至小屋的郭铁机智周旋斗殴中受伤的郭铁因体力不支昏厥过去阿满出于人道精神尽力抢救苏醒后的郭铁非常感激他以为打死了人难逃法网于是托阿满将留给儿子的生活费转交给自家小保姆为防阿满使诈郭铁将薇薇扣作人质阿满途中遭窃幸得陈玉姑娘仗义相帮继而找到郭铁之子及保姆待几人返回小屋时眼前的一切令大家惊呆了......无刑警队长马红旗和队员小唐在押解毒贩时一时疏忽让犯人跑了两人因此被上了重大的精神包袱最终决定踏上征途为自己洗清罪名...